Aktivno in s stilom!

  • Tek na smučeh za začetnike

    Pridružitte se nam na tečajih teka na smučeh, ki so namenjeni popolnim začetnikom. Tečaji potekajo pod strokovnim vodstvom in pripravijo vsakega do tega, da vzljubi tek na smučeh in ta postane del rekreacije.

    Read More
  • Vadba nordijske hoje

    Ker je nordijska hoja zabavna in zdrava aktivnost, se odločite za vadbo še danes. Vadbe potekajo pod vodstvom učiteljev nordijske hoje in teka in so namenjene vsem, ki bi se radi zabavali in gibali v naravi.

    Read More
  • Tečaji nordijske hoje

    Nudimo tečaje nordijske hoje in teka pod strokovnim vodstvom tako za posameznike kot za skupine.

    Read More

ponedeljek, 09. julij 2018

Poletni urnik vadbe NORDIJSKE HOJE

Poletni urnik

Vrhnika

Vadba »hodim z nasmehom«
Ponedeljek, 8:00 – 9:30
Torek, 19:00 – 20:30
Petek, 8:00 – 9:30

Vadba »hodim za bit' fit«
Torek, 8:00 – 9:30
Sreda, 19:00 – 20:30
Četrtek, 8:00 – 9:30

Vadba »hodimo vsi«
Sreda, 7:30 – 9:00
Sobota, 7:30 – 9:00

Logatec

 Ponedeljek, 19:30 - 20-30
Petek, 19.30 - 20.30

Urnik velja od 11.6. do konca avgusta. Za druge posebnosti se bomo dogovarjali sproti.


Barbara (GiBArt, rekreacija) in ŠK Izza ovivnka

petek, 20. april 2018

Spomladanski urnik vadbe nordijske hoje


sreda, 04. april 2018

Spomladanska sezona

V sodelovanju z GiBart-om vstopamo v novo spomladansko sezono!

Vabljeni ste vsi, ki bi radi svoj prosti čas in čas, ki ga sicer namenjate sprehodom v naravi, radi izkoristili še bolj aktivno in v dobri družbi. 




Urnik ostaja zaenkrat enak. 

Torek, 9:00 - 10:30
Sreda, 7:00 - 9:30 in 17:30 - 19:00
Četrtek, 9:00 - 10:30 
Sobota, 8:00 - 9:30 

Za vse informacije in prijave smo vam na voljo. 

torek, 14. november 2017

Zimski urnik



Trudimo se, da se prilagajamo vsem, ki jih zanima skupinska vodena vadba nordijske hoje in ki radi hodijo. Tako imamo popoln urnik za vse. Z nami lahko hodite zjutraj, dopoldne, popoldne ali v soboto. Naše prednosti so:

- majhne skupine
- vadba je prilagojena vsem vadečim
- vadba vsebuje tudi vaje za moč, koordinacijo, ravnotežje in razteg
- vadbo včasih popestrimo tudi z zabavnimi igricami
- za zahtevnejše izvajamo tudi hitre intervale v klanec
- vadba je primerna za starejše, mlajše in srednje mlade
- hodimo po različnih poteh
- vsak vadeči nam je pomemben
- med vadbo radi tudi klepetamo

Če želiš biti del naše ekipe, se nam pridruži. Prijavi ali piši nam v spletnem obrazcu na www.izzaovivnka.si ali na izzaovivnka@gmail.com.

Veselimo se tvoje družbe!

sreda, 25. oktober 2017

Urnik vadbe od 30.oktobra. do 5.novembra, 2017 - sprememba!

Naslednji teden so v planu jesenske počitnice in tudi nekaj praznikov. Vštric temu bomo urnik vadbe nekoliko prilagodili. Spremembe bodo objavljene tudi na FB strani Izza ovivnka - aktivno in s stilom. 

Ponedeljek, 30.10., 18:00 – 19:30 

Četrtek, 2.11., 8:30 – 10:00

Petek, 3.11., 18:00 – 19:30


Sobota, 4.11., 8:30 – 10:00


Obeta se še nekaj sprememb. Upamo, da se vidimo! 



torek, 03. oktober 2017

Urnik

NOV URNIK vadbe je tu!

Začnemo 5. oktobra.


Vse spremembe v urniku so vedno javljene pravočasno. 

torek, 05. september 2017

Oktobra bomo začenjali že dopoldne!

Oktobra ponovno razpisujemo tudi dopoldansko vadbo. Potekala bo na Vrhniki. 

Dobivali se bomo ob torkih in četrtkih ob 8:30. 
Vadba bo trajala 90 minut. 

Kaj vse bo vključeno v vadbo vam razkrijemo naslednjič. :)